Es kann sehr anstrengend sein, wenn man sich selbst oder Angehörige in einer schwierigen gesundheitlichen Situation sieht. Diese Sorgen und der damit verbundene Stress können sich weiter negativ auf die eigene Gesundheit auswirken. Selbsthilfegruppen sind eine Möglichkeit, um Unterstützung zu finden und sich gegenseitig aufzubauen.

Der Austausch mit anderen Menschen ist in schwierigen Situationen oft sehr hilfreich. Besonders wenn es um bürokratische Angelegenheiten, Förderanträge oder um die Alltagsbewältigung geht, kann der Dialog mit Gleichgesinnten Orientierung bieten. Gemeinsam kann man sich besser zurechtfinden und gegenseitig unterstützen.

Selbsthilfegruppen sind eine Möglichkeit, solche Unterstützung zu finden. Menschen mit ähnlichen Erfahrungen tauschen sich aus und motivieren sich gegenseitig. Auch Angehörige oder Nahestehende von Betroffenen können Unterstützung in Selbsthilfegruppen finden.